続ける技術

昨日何気に立ち読みしてしまった．

その場で読みきってしまった後，
なんか悪い気がして買ってしまった(笑

無駄かな？

いやいや，家でまた見るなら買ったほうがいいんですよ！

行動心理学の観点から，
いかに飽きやすい人間である「自分」に対して
やらせるか，習慣化させるかというのがテーマ

知っていることでも，改めて見ると出来ていない事に気づける．

特に今後戒めたいのは，「本当に必要か考える」
ということだ．
諦める経験をすればするほど癖になるから，
なるべく始める前にその可能性をたたなくちゃいけない．